春こそ紫外線予防!!

こんにちは!!Beauty Salon Lino渋谷店です☻

                   

4月になり、眩しいくらいの日差しを感じる日も増えてきました🌸

こんな時に要注意、紫外線です!!

紫外線の量は春になると増加し始め、

4~9月の間に1年間の紫外線量のおよそ70~80%が降り注ぐと言われています。

まだ夏ではないからと油断してUVケアを怠っていないでしょうか??

お肌の老化の大きな原因になる紫外線はシミだけではなく、

ハリの低下や乾燥などの肌トラブルを引き起こします💧

実は今の時期は、皮膚の奥深くまで届き

肌の老化に繋がりやすい紫外線の量が一番多いと言われています。

                

                 

【紫外線の種類】

紫外線(UV)には、A・B・Cがあり

そのうちUV-Cはオゾン層にブロックされて地上には届きません。

地上に降り注ぎ肌に影響を与えるのは、UV-AとUV-Bです!

             

●UV-A

皮膚の奥深くまで届きます。

皮膚の弾力を保つ繊維であるコラーゲンやエラスチンを壊してしまい

肌のハリ・弾力の低下に繋がります😩

このUV-Aは夏よりも4~5月頃に強く降り注ぎますので、

今の時期からのUVケアが大切です😌

※要注意

UV-Aで要注意なのは、雲や窓ガラスも通過してしまう事!!

曇りの日や雨の日でも油断できません。また室内でも注意が必要です。

                    

●UV-B

UV-A程深くは届きませんが、影響大😱

UV-Bが皮膚に届くと、

その影響から皮膚を守る為メラノサイトがメラニン色素を作り出します。

このメラニン色素がうまく排出されず

蓄積してしまうとシミになってしまいます💦

                   

UVケア製品に表示されているPAはUV-A、

SPFはUV-Bを防ぐ効果を表す目安です。

              

                     

            

【紫外線対策】

まずUVクリームを塗ったり、帽子や日傘・手袋などで

UV対策を毎日しっかり行う事が大切です💛

         

朝UVクリームを塗ったきりで1日過ごしている方は

午後には取れてしまってる可能性大!!!

紫外線をガードする力が弱くなってしまったまま過ごしているかもしれません。

こまめに塗り直すことも大切です🙇🏼‍♀️

          

また、肌が乾燥していると肌のバリア機能も弱まり

更にシワやくすみに繋がってしまいます…😫

紫外線のダメージが残りづらい肌にするためには、

肌の水分量を十分に補うことが重要なポイントです😊

肌の保湿をしっかり行うことも

大切な紫外線対策の1つなので、春・夏は乾燥対策にも力を入れましょう💪🏻

関連記事

  1. なぜニキビができるのか・・・

  2. クマの種類の見分け方

  3. コラーゲンと生コラーゲンの違い?

  4. 自宅で簡単♪ビタミンCの最強美容効果♪♪

  5. 日焼けした肌に!

  6. コラーゲンと生コラーゲンの違い