こんにちは！！Beauty Salon Lino渋谷店です😊

今回は大人ニキビについてお話させて頂きます。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

①おでこのニキビ

髪の毛や整髪料による刺激、シャンプーやトリートメントの洗い残しなどの

外的要因によるものがほとんどです😣

思春期の場合はホルモン変化による皮脂の過剰な分泌が原因となります。

　　　　　　　　　　　　　　　

②鼻のニキビ

毛穴の多い小鼻の周りのニキビの原因は、

ファンデーションや汚れの洗い残しによる毛穴の詰まり

過度な洗顔や角栓ケアによる刺激のほか

不規則な生活や食事の影響による過度な皮脂分泌などがあげられます💧

　　　　　　　　　　　　

③頬のニキビ

顔の中でも乾燥しやすい頬のニキビは、乾燥・冷え

不規則な生活リズムや脂肪分の多い食生活

ホルモンバランスの乱れによる過剰な皮脂分泌などが原因となります。

また、不潔な寝具やバスタオルに繁殖した雑菌も原因となる場合があります😢

　　　　　　　　　　　　

④顎のニキビ

なかなか治りにくい顎のニキビの原因は、身体の中にある事が多いです！

ストレス・冷え・生理前のホルモンバランスの乱れなど

いくつかの要因が絡み合って起こることが多く、

容易に原因を特定することが難しいニキビです。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

大人ニキビの特徴

●オイリー肌だけでなく、乾燥肌などあらゆる肌タイプの人にできる

●顎や口周り、フェイスラインなどのUゾーンにできやすい

●大きな黄ニキビがボツボツとでき、色素沈着を残しやすい

●ストレスや生活習慣の影響が大きな原因となり、生理前に悪化する傾向がある

　　　　　　　　　　　　

大人のニキビの治し方

①生活習慣の見直し

バランスの良い食事を心がける

寝不足を解消する

便秘を改善する

ストレスをためないようにする

②スキンケアの見直し

肌を清潔に保ちつつも、洗いすぎに注意する

油分を抑えて、保湿成分をたっぷりと補給する